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Gesund und schön

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Gute Nacht

Besser schlafen mit ätherischen Ölen


Viele Menschen leiden unter Ein- und Durchschlaf-störungen. Manchmal steckt eine organische Ursache dahinter, was ärztlich abgeklärt werden sollte. Oftmals ist es aber unsere moderne Lebensweise, die uns nicht mehr richtig abschalten und zur Ruhe kommen lässt. Lernen Sie, wie ätherische Öle, wie z.B. Lavendel, Melisse oder Mandarine zur Schlafunterstützung genutzt werden können.

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Heilfasten nach Buchinger

Der ideale Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden


Heilfasten bedeutet intensives Reinigen des Körpers und darüber hinaus Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang zu bringen. Häufig gelingen durch das Fasten ein Aufbrechen von gewohnten Denk- und Verhaltensmustern und ein Einstieg in eine gesündere Lebens- und Ernährungsweise. In Gemeinschaft mit Gleichgesinnten fällt der Nahrungsverzicht viel leichter, so dass die Fastenzeit in der Regel ohne Hungern und Fasten-Stress durchgehalten wird.

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Naturkosmetik Workshop

Nichts schmeichelt der Haut mehr als die wertvollen Wirkstoffe aus der Natur. In diesem Seminar lernen Sie die wichtigsten Grundzutaten zur Herstellung von Cremes, Balsamen, Körperölen, Duschgelen oder Lippenpflege kennen. Gemeinsam werden mit einfachen Rezepturen natürliche Pflegeprodukte hergestellt.

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Perfekt geschminkt zum besonderen Anlass

Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene


Zu einem besonderen Anlass gehört auch ein besonders Make-up, es sollte zum Typ und auch zur Kleidung passen. Ob zu einer offiziellen Feier oder einem Abschlussball - das Make-up muss genau auf die Persönlichkeit abgestimmt sein, damit es auch die positive Wirkung besetzt, die Sie sich wünschen. Es werden unterschiedliche Schminktechniken getestet.

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