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Fit ab 50 in Alsdorf

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KURSLEITUNG

Di, 17.10.2023

10:30 - 11:30 Uhr

Alsdorf

verfügbar

9 Termine

Martina Pritzkau

Dieser Kurs bietet allen Teilnehmern ab 50 Jahren ein Allround–Programm. Nach einem Warm–up, folgen dann Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Ein ideales Training für alle, die sowohl Gleichgewicht und Stabilität, als auch Beweglichkeit und Motorik verbessern möchten. Die Übungen nehmen Rücksicht auf mögliche körperliche Beeinträchtigungen. Die Muskulatur wird gelenkschonend gekräftigt, mobilisiert und gedehnt.

ZUSATZINFOS:

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und ein Getränk.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.

EINZELTERMINE:

17.10.2023

10:30-11:30

24.10.2023

10:30-11:30

31.10.2023

10:30-11:30

07.11.2023

10:30-11:30

14.11.2023

10:30-11:30

21.11.2023

10:30-11:30

28.11.2023

10:30-11:30

05.12.2023

10:30-11:30

12.12.2023

10:30-11:30

Verbindliche Reservierung

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltungen an, die Teilnahmebedingungen akzeptiere ich, es gelten die hier veröffentlichten Allgemeinen Geschäfts- und Reisebedingungen.

Bitte beachten Sie, dass wir für Ihre Anmeldung eine gültige Bankverbindung zur Abbuchung der Kursgebühr benötigen.
Bitte füllen Sie die persönlichen Informationen des Teilnehmers aus. Felder mit * sind Pflichtfelder.

ACHTUNG: Dieser Kurs ist bereits komplett belegt. Mit der Anmeldung setzen wir Sie auf die Warteliste für den Kurs.

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* Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten gemäß der Datenschutzerklärung weiterverarbeitet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass zusätzlich zur Gebühr für den HeleneWeberFonds einbehalten werden:

ADRESSE

Pfarrheim St. Barbara Alsdorf-Ofden

Hermann-Josef-Straße 2

52477 Alsdorf

KURSLEITUNG:

Martina Pritzkau

Fitnesstrainerin

KURSNUMMER:

23-412083

PREIS:

54,00 EUR

EINZELTERMINE:

17.10.2023

10:30-11:30

24.10.2023

10:30-11:30

31.10.2023

10:30-11:30

07.11.2023

10:30-11:30

14.11.2023

10:30-11:30

21.11.2023

10:30-11:30

28.11.2023

10:30-11:30

05.12.2023

10:30-11:30

12.12.2023

10:30-11:30

#HeleneHilft

Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

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