Fitness für Senioren ab 70 in Würselen
Ein besonderes Bewegungsprogramm im Sitzen und Stehen für Senioren ab 70 Jahren. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Ziel des Angebotes ist die Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter, die Verbesserung der Mobilität und die (Wieder-)Entdeckung der Freude an Bewegung.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, kleines Handtuch, Getränk.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
Mo, 24.07.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 31.07.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 07.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 14.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 21.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 28.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 04.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 11.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 18.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 25.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
ADRESSE
Tanzstudio Guido Kreiten Würselen
Neuhauser Straße 6-8
52146 Würselen
KURSLEITUNG:
Ulla Dussin
FormMed-Walking-Trainer
KURSNUMMER:
23-412252
PREIS:
60,00 EUR
EINZELTERMINE:
Mo, 24.07.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 31.07.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 07.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 14.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 21.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 28.08.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 04.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 11.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 18.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Mo, 25.09.2023
14:30 - 15:30 Uhr