Ganzkörpergymnastik in Eschweiler
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
ZUSATZINFOS:
Matte,Hanteln,Handtuch,Band.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
18.10.2023
17:45-19:15
25.10.2023
17:45-19:15
08.11.2023
17:45-19:15
15.11.2023
17:45-19:15
22.11.2023
17:45-19:15
29.11.2023
17:45-19:15
ADRESSE
Pfarr- und Jugendheim der Gemeinde St. Barbara
Friedrichstraße 10
52249 Eschweiler
KURSLEITUNG:
Gabriele Jamski
Übungsleiterin
KURSNUMMER:
23-413233
PREIS:
44,40 EUR
EINZELTERMINE:
18.10.2023
17:45-19:15
25.10.2023
17:45-19:15
08.11.2023
17:45-19:15
15.11.2023
17:45-19:15
22.11.2023
17:45-19:15
29.11.2023
17:45-19:15