Ganzkörpergymnastik in Stolberg
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
ZUSATZINFOS:
Matte, Hanteln, Band
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
Mi, 16.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 23.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 30.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 06.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 13.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 20.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 27.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
ADRESSE
Pfarre St. Barbara, Pfarrheim Goldener Stern
Alt Breinig 46
52223 Stolberg
KURSLEITUNG:
Gabriele Jamski
Übungsleiterin
KURSNUMMER:
23-413267
PREIS:
64,40 EUR
EINZELTERMINE:
Mi, 16.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 23.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 30.08.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 06.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 13.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 20.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Mi, 27.09.2023
09:00 - 10:30 Uhr