Ganzkörpergymnastik in Stolberg
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe und etwas zum Trinken.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
09.08.2023
17:00-18:00
16.08.2023
17:00-18:00
23.08.2023
17:00-18:00
30.08.2023
17:00-18:00
06.09.2023
17:00-18:00
13.09.2023
17:00-18:00
20.09.2023
17:00-18:00
27.09.2023
17:00-18:00
ADRESSE
Turnhalle Grundschule Prämienstraße
Prämienstraße 197
52223 Stolberg
KURSLEITUNG:
Irmgard Falkenberg
Fitnesstrainerin
KURSNUMMER:
23-413277
PREIS:
40,00 EUR
EINZELTERMINE:
09.08.2023
17:00-18:00
16.08.2023
17:00-18:00
23.08.2023
17:00-18:00
30.08.2023
17:00-18:00
06.09.2023
17:00-18:00
13.09.2023
17:00-18:00
20.09.2023
17:00-18:00
27.09.2023
17:00-18:00