Rücken-Fit in Eschweiler
Ein gesunder Rücken ist in jedem Alter wichtig und trägt essentiell zum Wohlbefinden bei. Der Körper reagiert auf Stress und Bewegungsmangel mit Muskelverspannungen, welche die Hauptursache für Rückenschmerzen sind. Mit einfachen aber effektvollen Mobilitäts- und Kräftigungsübungen wird die Rumpfmuskulatur verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit einem kleinen Dehnprogramm.
ZUSATZINFOS:
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
Do, 20.04.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 27.04.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 04.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 11.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 25.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 01.06.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 15.06.2023
14:45 - 15:45 Uhr
ADRESSE
Physiotherapie & Fitness Berndt
Grünstraße 23
52249 Eschweiler
KURSLEITUNG:
Bärbel Bernth
Übungsleiterin B
KURSNUMMER:
23-415091
PREIS:
34,30 EUR
EINZELTERMINE:
Do, 20.04.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 27.04.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 04.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 11.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 25.05.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 01.06.2023
14:45 - 15:45 Uhr
Do, 15.06.2023
14:45 - 15:45 Uhr