Rücken-Fit in Würselen
Ein gesunder Rücken ist in jedem Alter wichtig und trägt essentiell zum Wohlbefinden bei. Der Körper reagiert auf Stress und Bewegungsmangel mit Muskelverspannungen, welche die Hauptursache für Rückenschmerzen sind. Mit einfachen aber effektvollen Mobilitäts- und Kräftigungsübungen wird die Rumpfmuskulatur verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit einem kleinen Dehnprogramm..
ZUSATZINFOS:
Gymnastikmatte, Gymnastikbänder, Getränk
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
19.04.2023
18:00-19:00
26.04.2023
18:00-19:00
03.05.2023
18:00-19:00
10.05.2023
18:00-19:00
17.05.2023
18:00-19:00
24.05.2023
18:00-19:00
31.05.2023
18:00-19:00
07.06.2023
18:00-19:00
14.06.2023
18:00-19:00
21.06.2023
18:00-19:00
ADRESSE
Tanzstudio Guido Kreiten Würselen
Neuhauser Straße 6-8
52146 Würselen
KURSLEITUNG:
Hans-Jochen Heck
Kursleiter für Yoga
KURSNUMMER:
23-415111
PREIS:
54,00 EUR
EINZELTERMINE:
19.04.2023
18:00-19:00
26.04.2023
18:00-19:00
03.05.2023
18:00-19:00
10.05.2023
18:00-19:00
17.05.2023
18:00-19:00
24.05.2023
18:00-19:00
31.05.2023
18:00-19:00
07.06.2023
18:00-19:00
14.06.2023
18:00-19:00
21.06.2023
18:00-19:00