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Stepaerobic in Stolberg

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KURSLEITUNG

Do, 19.10.2023

18:00 - 19:00 Uhr

Stolberg

wenige

9 Termine

Petra Gilleßen

Für Anfänger

Mit Step Aerobic werden auf effiziente Weise das Herz-Kreislaufsystem trainiert und Kalorien verbrannt. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Für das Workout wird eine spezielle Trainingsbank, ein Stepper, verwendet, dadurch wird die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Zum Abschluss werden alle Muskeln gründlich gedehnt.

ZUSATZINFOS:

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Sportkleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen und ein Getränk.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.

EINZELTERMINE:

19.10.2023

18:00-19:00

26.10.2023

18:00-19:00

02.11.2023

18:00-19:00

09.11.2023

18:00-19:00

16.11.2023

18:00-19:00

23.11.2023

18:00-19:00

30.11.2023

18:00-19:00

07.12.2023

18:00-19:00

14.12.2023

18:00-19:00

Verbindliche Reservierung

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltungen an, die Teilnahmebedingungen akzeptiere ich, es gelten die hier veröffentlichten Allgemeinen Geschäfts- und Reisebedingungen.

Bitte beachten Sie, dass wir für Ihre Anmeldung eine gültige Bankverbindung zur Abbuchung der Kursgebühr benötigen.
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ADRESSE

TH LVR Gutenberg-Schule Stolberg

Rhein-Nassau-Weg 4

52222 Stolberg

KURSLEITUNG:

Petra Gilleßen

Step Aerobic Trainerin

KURSNUMMER:

23-415523

PREIS:

45,00 EUR

EINZELTERMINE:

19.10.2023

18:00-19:00

26.10.2023

18:00-19:00

02.11.2023

18:00-19:00

09.11.2023

18:00-19:00

16.11.2023

18:00-19:00

23.11.2023

18:00-19:00

30.11.2023

18:00-19:00

07.12.2023

18:00-19:00

14.12.2023

18:00-19:00

#HeleneHilft

Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

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