Tanz und Bewegung für ,,ältere“ Semester- Schnupperkurs. Dieser Kurs richtet sich an Menschen die sich gerne zu Musik bewegen, gesund und fit bleiben möchten. Zu abwechslungsreichen Melodien aus ganz Europa und der Welt werden jeweils kleine, leicht und schnell erlernbare Schrittfolgen eingeübt. Es sind weder tänzerischen Vorkenntnisse, noch ein Tanzpartner notwendig. Es wird in vielfältigen Formen getanzt, einzeln, zusammen oder im Kreis. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Gelingen und der Spaß in der Gruppe. Neben den sozialen Aspekten fördert das Tanzen Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und den Gleichgewichtssinn. Die Trainerin ist zertifizierte Tanzleiterin zum ErlebniSTanz und geht auf vorhandene körperliche Beeinträchtigungen ein, um Ihnen ein angenehmes Tanzereignis zu ermöglichen.

ZUSATZINFOS:

Festes Schuhwerk in Form von Hallenschuhen mit heller Sohle, ein Getränk und ein Handtuch.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.