Autogenes Training - Online Kurs
Die Methode des Autogenen Trainings nach Prof. Schulz bietet die Möglichkeit, mit stressigen Anforderungen besser umzugehen. Sie erlernen Übungen, die das vegetative Nervensystem positiv beeinflussen und die Konzentration verbessern. Die konzentrative Selbstentspannung wirkt stabilisierend auf die Gesundheit. Sie erlernen Atem- und Ruheübungen und können diese auf sich wirken lassen.
ZUSATZINFOS:
Bitte zurechtlegen: eine Decke und kleines Kissen.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
25.04.2023
20:15-21:15
02.05.2023
20:15-21:15
09.05.2023
20:15-21:15
16.05.2023
20:15-21:15
23.05.2023
20:15-21:15
06.06.2023
20:15-21:15
13.06.2023
20:15-21:15
20.06.2023
20:15-21:15
ADRESSE
Online
Online
KURSLEITUNG:
Esther Sanders
Entspannungspädagogin
KURSNUMMER:
23-418031
PREIS:
44,80 EUR
EINZELTERMINE:
25.04.2023
20:15-21:15
02.05.2023
20:15-21:15
09.05.2023
20:15-21:15
16.05.2023
20:15-21:15
23.05.2023
20:15-21:15
06.06.2023
20:15-21:15
13.06.2023
20:15-21:15
20.06.2023
20:15-21:15