Yoga in Herzogenrath
Ziel beim (Hatha) Yoga ist es, mithilfe von Körperhaltungen, Atemtechniken und Meditation ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Die Yogapraxis ist eine ganzheitliche und kraftvolle Übungsmethode für Menschen jeden Alters. Atemtechniken fördern die geistige Klarheit und innere Gelassenheit. Eine regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und beugt Verspannungen vor.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: Eine Decke, ein festes Kissen, bequeme Kleidung,Theraband, evtl. rutschfeste Socken.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
Mo, 16.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 23.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 30.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 06.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 13.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 20.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 27.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 04.12.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 11.12.2023
08:30 - 10:00 Uhr
ADRESSE
Nell-Breuning-Haus
Wiesenstraße 17
52134 Herzogenrath
KURSLEITUNG:
Kerstin Göldner
Heilpraktikerin
KURSNUMMER:
23-419032
PREIS:
88,20 EUR
EINZELTERMINE:
Mo, 16.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 23.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 30.10.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 06.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 13.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 20.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 27.11.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 04.12.2023
08:30 - 10:00 Uhr
Mo, 11.12.2023
08:30 - 10:00 Uhr