Energiearbeit und bewusstes Atmen. Auf dem Weg zur inneren Mitte Auf dem Weg zur inneren Mitte - Entspannungswochenende im Kloster Steinfeld

Durch Yoga wird die vitale Energie beim Üben einer abgestimmten Haltungsabfolge harmonisiert und die nötige Kraft erlangt, alte Verhaltensmuster und Gedankengänge loszulassen. Indem man sich selbst erkennt und annimmt, wird der Grundstein für Akzeptanz im Leben gelegt. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, innere Ruhe zu finden, sowohl durch Körperübungen, Visualisierungen oder Atemtechniken. Dieses Kursangebot richtet sich überwiegend an Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger.

ZUSATZINFOS:

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke,Yogakissen oder festes Sitzkissen, bequeme Kleidung. Leistungen: Unterbringung im neuen Gästehaus, Zimmer mit DU/WC, Vollpension, alle Yoga-Seminare. Anreise eigenverantwortlich. Kursort: Salvatorianerkloster Steinfeld, Hermann-Josef-Straße 4, Kall-Steinfeld

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.