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Yoga für Kinder und Eltern

Für Kinder von 5 – 8 Jahren

Komm, wir machen Yoga! Kinderyoga knüpft an die kindliche Bewegungsfreude an. Spielerisch werden verschiedene Körperhaltungen kennengelernt, die z.B. Tieren und Pflanzen nachempfunden sind. Bewegungs- und Ruhephasen, Anspannung und Entspannung wechseln sich ab. Eltern und Kinder finden in diesem gemeinsamen Erleben einen neuen Zugang zueinander, der über die Stunde hinaus wirken wird.

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