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Yoga und Meditation

Schaffen Sie sich eine Ruheinsel im Alltag und schöpfen Sie neue Kraft aus einer meditativen Yogastunde. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die im Beruf oder in der Familie stark gefordert sind. Die Kombination von sanften Körperhaltungen des Yoga und Meditation, die eine wichtige Säule des Yoga ist, führt zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

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YogagurtBitte mitbringen: Eine Decke, ein festes Kissen, bequeme Kleidung, evtl. rutschfeste Socken.","aussenstelle":"Eschweiler - Pumpe","ort":"Pfarr- und Jugendheim der Gemeinde St. Barbara, Friedrichstraße 10, 52249 Eschweiler-Pumpe Stich","plaetze":"12","preis":"75.2","artAnmeldung":"normal","bis":"2021-10-07 00:00:00","von":"2021-08-19 00:00:00","termine":[{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-08-19 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-08-26 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-09-02 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-09-09 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-09-16 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-09-23 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-09-30 00:00:00","ort":"ESPU02"},{"knr":"21-419422","zeit_beg":"1899-12-30 19:30:00","zeit_ende":"1899-12-30 21:00:00","datum":"2021-10-07 00:00:00","ort":"ESPU02"}]}],[{"titelheader":"Yoga und Meditation","nr":"21-419423","leitung":"Waltraud Schwarz (Yogalehrerin BYV)","kursnummer":"419423","material":"Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock oder -kissen, Decke, ein festes Kissen, bequeme Kleidung, evtl. rutschfeste Socken, evtl. kleines Kissen, evtl. 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