Rückbildungsgymnastik

Der Kurs fördert den Muskel- und Kraftaufbau jeglicher Altersgruppen. Es werden Beckenboden und die Bauchmuskeln gestärkt und trägt zur Vorbeugung von Harninkontinenz bei.

Wenn Sie keine Betreuungsmöglichkeit für Ihr Baby haben, können Sie Ihr Kind gerne zum Kurs mitbringen.
Dieses Angebot ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Versicherte können daher einen Anteil der Teilnahmegebühr erstattet erhalten. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn darüber bei Ihrer Krankenkasse.

ZUSATZINFOS:

Bequeme, sportliche Kleidung, ein kleines Kissen, warme Socken, ein Handtuch und ein eigenes Getränk, ggfs. eine Decke für Ihr Baby.