Ganzkörpergymnastik in Eschweiler
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und ein Getränk.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
31.10.2024
18:30-19:15
07.11.2024
18:30-19:15
14.11.2024
18:30-19:15
21.11.2024
18:30-19:15
28.11.2024
18:30-19:15
05.12.2024
18:30-19:15
12.12.2024
18:30-19:15
19.12.2024
18:30-19:15
ADRESSE
Pfarrheim St. Wendelinus Hastenrath
Quellstraße 97
52249 Eschweiler
KURSLEITUNG:
Wolfgang Assmann
Übungsleiter C
KURSNUMMER:
24-413203
PREIS:
40,00 EUR
EINZELTERMINE:
31.10.2024
18:30-19:15
07.11.2024
18:30-19:15
14.11.2024
18:30-19:15
21.11.2024
18:30-19:15
28.11.2024
18:30-19:15
05.12.2024
18:30-19:15
12.12.2024
18:30-19:15
19.12.2024
18:30-19:15