Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Online Kurs
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson sensibilisiert Sie für den Unterschied zwischen An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen. Mit Hilfe dieser effektiven und leicht zu erlernenden Technik nehmen Sie Ihre körperlichen und psychischen Anspannungen bewusster wahr und können diese mit angeleiteten Übungen während des Kurses und danach zu Hause auflösen oder zumindest lindern.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
15.08.2023
19:00-20:00
22.08.2023
19:00-20:00
29.08.2023
19:00-20:00
05.09.2023
19:00-20:00
12.09.2023
19:00-20:00
19.09.2023
19:00-20:00
26.09.2023
19:00-20:00
17.10.2023
19:00-20:00
24.10.2023
19:00-20:00
31.10.2023
19:00-20:00
07.11.2023
19:00-20:00
14.11.2023
19:00-20:00
ADRESSE
Online
Online
KURSLEITUNG:
Esther Sanders
Entspannungspädagogin
KURSNUMMER:
23-418083
PREIS:
67,20 EUR
EINZELTERMINE:
15.08.2023
19:00-20:00
22.08.2023
19:00-20:00
29.08.2023
19:00-20:00
05.09.2023
19:00-20:00
12.09.2023
19:00-20:00
19.09.2023
19:00-20:00
26.09.2023
19:00-20:00
17.10.2023
19:00-20:00
24.10.2023
19:00-20:00
31.10.2023
19:00-20:00
07.11.2023
19:00-20:00
14.11.2023
19:00-20:00