Fit ab 50 in Alsdorf

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TERMINE

Di, 03.11.2026

10:45 - 11:45 Uhr

Alsdorf

wenige

6 Termine

Dieser Kurs bietet allen Teilnehmern ab 50 Jahren ein Allround–Programm. Nach einem Warm–up, folgen dann Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Ein ideales Training für alle, die sowohl Gleichgewicht und Stabilität, als auch Beweglichkeit und Motorik verbessern möchten. Die Übungen nehmen Rücksicht auf mögliche körperliche Beeinträchtigungen. Die Muskulatur wird gelenkschonend gekräftigt, mobilisiert und gedehnt.

ZUSATZINFOS:

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und ein Getränk.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.

EINZELTERMINE:

03.11.2026

10:45-11:45

10.11.2026

10:45-11:45

17.11.2026

10:45-11:45

24.11.2026

10:45-11:45

08.12.2026

10:45-11:45

15.12.2026

10:45-11:45

Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

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Ermäßigungen

Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
Familien mit niedrigem Einkommen
i
Familien in besonderen Lebenslagen
i

Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

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* Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten gemäß der Datenschutzerklärung weiterverarbeitet werden. * Ich erkläre mich mit den AGB des Helene-Weber-Haus einverstanden. Ich bin damit einverstanden, dass zusätzlich zur Gebühr für den HeleneWeberFonds einbehalten werden:

Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

Informationen zum Widerrufsrecht sowie das Widerrufsformular finden Sie hier.

ADRESSE

Pfarrheim St. Barbara Alsdorf-Ofden

Hermann-Josef-Straße 2

52477 Alsdorf

KURSLEITUNG:

Norbert Schauff

Übungsleiter C

KURSNUMMER:

26-412453

PREIS:

42,00 EUR

ERMÄßIGTER PREIS:

31,50 EUR

EINZELTERMINE:

03.11.2026

10:45-11:45

10.11.2026

10:45-11:45

17.11.2026

10:45-11:45

24.11.2026

10:45-11:45

08.12.2026

10:45-11:45

15.12.2026

10:45-11:45

#HeleneHilft

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