Beckenbodentraining: sanftes Training und Ganzkörperkraftaufbau in Stolberg - Rückbildungsgymnastik

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Mi, 11.11.2026

09:30 - 10:45 Uhr

Stolberg

verfügbar

8 Termine

Der Kurs fördert den Muskel- und Kraftaufbau jeglicher Altersgruppen. Es werden Beckenboden und die Bauchmuskeln gestärkt und trägt zur Vorbeugung von Harninkontinenz bei.

Wenn Sie keine Betreuungsmöglichkeit für Ihr Baby haben, können Sie Ihr Kind gerne zum Kurs mitbringen.
Dieses Angebot ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Versicherte können daher einen Anteil der Teilnahmegebühr erstattet erhalten. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn darüber bei Ihrer Krankenkasse.

ZUSATZINFOS:

Bequeme, sportliche Kleidung, ein kleines Kissen, warme Socken, ein Handtuch und ein eigenes Getränk, ggfs. eine Decke für Ihr Baby.

EINZELTERMINE:

11.11.2026

09:30-10:45

18.11.2026

09:30-10:45

25.11.2026

09:30-10:45

02.12.2026

09:30-10:45

09.12.2026

09:30-10:45

16.12.2026

09:30-10:45

13.01.2027

09:30-10:45

20.01.2027

09:30-10:45

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Ermäßigungen

Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
Familien mit niedrigem Einkommen
i
Familien in besonderen Lebenslagen
i

Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

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* Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten gemäß der Datenschutzerklärung weiterverarbeitet werden. * Ich erkläre mich mit den AGB des Helene-Weber-Haus einverstanden. Ich bin damit einverstanden, dass zusätzlich zur Gebühr für den HeleneWeberFonds einbehalten werden:

Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

Informationen zum Widerrufsrecht sowie das Widerrufsformular finden Sie hier.

ADRESSE

Helene-Weber-Haus

Oststraße 66

52222 Stolberg

KURSLEITUNG:

Claudia Schreiber

zertifizierte Beckenbodentrainerin

KURSNUMMER:

26-312724

PREIS:

114,00 EUR

EINZELTERMINE:

11.11.2026

09:30-10:45

18.11.2026

09:30-10:45

25.11.2026

09:30-10:45

02.12.2026

09:30-10:45

09.12.2026

09:30-10:45

16.12.2026

09:30-10:45

13.01.2027

09:30-10:45

20.01.2027

09:30-10:45

#HeleneHilft

Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).