Hybridkurs - Teilnahme online und in Präsenz möglich

Bei diesem Hybrid-Kursangebot haben Sie die Möglichkeit online, als auch in Präsenz teilzunehmen.
Yoga in der Schwangerschaft ist ideal, um den sich verändernden Körper kennenzulernen und das mentale Befinden zu stärken. Die Teilnahme ist möglich in allen Trimestern und bietet Körper- und Atemtechniken, die die Geburt unterstützen.
Daneben wirkt Yoga beruhigend und entspannend. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen als auch für erfahrene Yogis.
Der Kontakt zu anderen werdenden Müttern entspannt und hilft beim Abbau von Verunsicherung durch gemeinsames Verfolgen der Schwangerschaftsfortschritte.

Bei der Anmeldung für den Kurs wird die Gebühr für 3 frei wählbare Kurstermine fällig. Jeder weitere Termin, an dem Sie gerne im Anschluss teilnehmen können, wird jeweils mit 11,20 € berechnet.

ZUSATZINFOS:

Vor dem ersten Termin benötigen Sie eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung von ihrer/ihrem GynäkologIn. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen sie eine Matte, ein Getränk und ein kleines Handtuch mit.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich Ermäßigungen für den Kurs sichern.