Bewegung im Wasser macht Spaß, ist effektiv, gesund und gleichermaßen für Jung und Alt, für jede Gewichtsklasse und Sporteinsteiger geeignet.
Aqua Zumba® ist eine hervorragende Möglichkeit sich gelenkschonend zu bewegen. Das Wasser schafft einen natürlichen Widerstand, wodurch die Muskeln gestärkt werden. Daneben hat das Training einen gesundheitsfördernden Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System und reduziert Stress. Die Wasserzeit beträgt 45 Minuten.

ZUSATZINFOS:

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.