Body-Dump in Stolberg - Kurs in den Sommerferien
Ganzkörper-Kraftausdauertraining bei dem alle Hauptmuskelgruppen trainiert und definiert werden. Man bekommt keine Muskelpakete, sondern einen fitten und sichtbar trainierten Körper. Body Dump fördert den Fettabbau, trainiert das Herz, stärkt die Knochen, verbessert die Haltung und das Wohlbefinden. Die Trainingsbelastung kann durch die Gewichtswahl individuell bestimmt werden.
ZUSATZINFOS:
Handtuch, Getränk
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
20.07.2026
20:00-21:00
27.07.2026
20:00-21:00
03.08.2026
20:00-21:00
10.08.2026
20:00-21:00
17.08.2026
20:00-21:00
24.08.2026
20:00-21:00
31.08.2026
20:00-21:00
ADRESSE
Helene-Weber-Haus
Oststraße 66
52222 Stolberg
KURSLEITUNG:
Bärbel Herwartz-Emden
Fitnesstrainerin
KURSNUMMER:
26-412302
PREIS:
44,80 EUR
ERMÄßIGTER PREIS:
33,60 EUR
EINZELTERMINE:
20.07.2026
20:00-21:00
27.07.2026
20:00-21:00
03.08.2026
20:00-21:00
10.08.2026
20:00-21:00
17.08.2026
20:00-21:00
24.08.2026
20:00-21:00
31.08.2026
20:00-21:00