Ganzkörpergymnastik
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
ZUSATZINFOS:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Gymnastikband, Handtuch, Getränk.
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
26.08.2024
19:35-20:25
02.09.2024
19:35-20:25
09.09.2024
19:35-20:25
16.09.2024
19:35-20:25
23.09.2024
19:35-20:25
30.09.2024
19:35-20:25
ADRESSE
Turnhalle Kaletzbenden
Grünenthaler Straße 55
52070 Aachen
KURSLEITUNG:
Hans-Jochen Heck
Kursleiter für Yoga
KURSNUMMER:
24-411262A
PREIS:
79,50 EUR
ERMÄßIGTER PREIS:
49,50 EUR
EINZELTERMINE:
26.08.2024
19:35-20:25
02.09.2024
19:35-20:25
09.09.2024
19:35-20:25
16.09.2024
19:35-20:25
23.09.2024
19:35-20:25
30.09.2024
19:35-20:25