In diesem praxisorientierten Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie leckere und nährstoffreiche Rohkost-Plätzchen und Energy Balls mit weihnachtlichen Gewürzen selbst herstellen können. Aus natürlichen Zutaten wie Nüssen, Trockenfrüchten, Haferflocken, Kakao und winterlichen Aromen wie Zimt, Vanille oder Spekulatiusgewürz entstehen gesunde Alternativen zu klassischen Weihnachtsplätzchen.

Neben der gemeinsamen Zubereitung erhalten die Teilnehmenden wertvolle Informationen über die Auswahl hochwertiger Zutaten, die Nährstoffzusammensetzung sowie praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Alltag. Die selbst hergestellten Köstlichkeiten können anschließend mit nach Hause genommen und dort weiter genossen werden.

Der Workshop richtet sich an alle, die gesunde Ernährung mit Genuss verbinden möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

ZUSATZINFOS:

Bitte bringen Sie Vorratsdosen und bei Bedarf eine Kochschürze mit. Die anfallende Lebensmittelumlage in Höhe von ca. 20 € wird im Kurs mit der Dozentin/dem Dozenten abgerechnet und ist in bar mitzubringen.

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.