Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungs- und Verteidigungskunst. Die Grundlage bilden sanft fließende Bewegungen mit meditativem Aspekt. Regelmäßiges und korrektes Üben fördert die Harmonie von Körper und Geist. Das Wohlbefinden verbessert sich spürbar.
In diesem Kurs werden die erworbenen Kenntnisse vertieft und erweitert.

ZUSATZINFOS:

bequeme Kleidung, warme Socken

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