Pilates in Stolberg - Mittelstufe
Dein Weg zur Kräftigung und Stabilität
Pilates ist ein mit Konzentration ausgeführtes Bodentraining, das Formen des Yogas und der Funktionsgymnastik beinhaltet.
Der Kurs beginnt mit grundlegenden Übungen, die bereits aus dem Anfängerkurs bekannt sind und bringt Sie schrittweise auf das Mittelstufenniveau. Dabei werden wird sich auf anspruchsvollere Übungen konzentriert, die Beweglichkeit, Koordination und Kraft weiterentwickeln.
ZUSATZINFOS:
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.
EINZELTERMINE:
03.09.2026
18:00-19:00
10.09.2026
18:00-19:00
17.09.2026
18:00-19:00
24.09.2026
18:00-19:00
01.10.2026
18:00-19:00
08.10.2026
18:00-19:00
15.10.2026
18:00-19:00
ADRESSE
Helene-Weber-Haus
Oststraße 66
52222 Stolberg
KURSLEITUNG:
Hanife Zehra Günes
Pilates-Trainerin
KURSNUMMER:
26-415103
PREIS:
60,70 EUR
ERMÄßIGTER PREIS:
45,60 EUR
EINZELTERMINE:
03.09.2026
18:00-19:00
10.09.2026
18:00-19:00
17.09.2026
18:00-19:00
24.09.2026
18:00-19:00
01.10.2026
18:00-19:00
08.10.2026
18:00-19:00
15.10.2026
18:00-19:00