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Finden Sie Ihren Kurs in der Rubrik Sport

Eine junge Frau beim Sport

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Nordic Walking in Stolberg - Outdoorkurs

KURSSTART
UHRZEIT
ORT
STATUS
TERMINE
KURSLEITUNG
Sa, 16.08.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Stolberg
verfügbar
3 Termine
Uschi Rosenbohm

Ergänzung zum Basiskurs und Auffrischung

Für Wiedereinsteiger und alle, die ihre Lauftechnik verbessern wollen oder die im Anschluss an den Basiskurs gerne weiter walken möchten.


ZUSATZINFOS:

Bitte mitbringen: Eigene Nordic Walking Stöcke, wenn vorhanden.


Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


EINZELTERMINE:

16.08.2025

10:00-11:30


23.08.2025

10:00-11:30


30.08.2025

10:00-11:30



    Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

    Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

    Ermäßigungen

    Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

    • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
    • Familien mit niedrigem Einkommen
      i
    • Familien in besonderen Lebenslagen
      i
    i
    Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

    Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

    Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


    Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

    Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

    ADRESSE

    Breiniger Berg "Waldschänke"

    Wanderparkplatz

    52223 Stolberg


    KURSLEITUNG:

    Uschi Rosenbohm

    Nordic Walking Instructorin


    KURSNUMMER:

    25-414380


    PREIS:

    49,80 EUR

    ERMÄßIGTER PREIS:

    44,90 EUR


    EINZELTERMINE:

    16.08.2025

    10:00-11:30


    23.08.2025

    10:00-11:30


    30.08.2025

    10:00-11:30



    #HeleneHilft

    Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

    Fitness für Senioren ab 70 in Würselen

    KURSSTART
    UHRZEIT
    ORT
    STATUS
    TERMINE
    KURSLEITUNG
    Mo, 25.08.2025
    14:30 - 15:30 Uhr
    Würselen
    verfügbar
    10 Termine
    Ulla Dussin

    Ein besonderes Bewegungsprogramm im Sitzen und Stehen für Senioren ab 70 Jahren. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Ziel des Angebotes ist die Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter, die Verbesserung der Mobilität und die (Wieder-)Entdeckung der Freude an Bewegung.


    ZUSATZINFOS:

    Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, kleines Handtuch, Getränk.


    Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


    EINZELTERMINE:

    25.08.2025

    14:30-15:30


    01.09.2025

    14:30-15:30


    08.09.2025

    14:30-15:30


    15.09.2025

    14:30-15:30


    22.09.2025

    14:30-15:30


    29.09.2025

    14:30-15:30


    06.10.2025

    14:30-15:30


    13.10.2025

    14:30-15:30


    20.10.2025

    14:30-15:30


    27.10.2025

    14:30-15:30



      Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

      Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

      Ermäßigungen

      Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

      • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
      • Familien mit niedrigem Einkommen
        i
      • Familien in besonderen Lebenslagen
        i
      i
      Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

      Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

      Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


      Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

      Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

      ADRESSE

      Tanzstudio Guido Kreiten Würselen

      Neuhauser Straße 6-8

      52146 Würselen


      KURSLEITUNG:

      Ulla Dussin

      FormMed-Walking-Trainer


      KURSNUMMER:

      25-412503


      PREIS:

      76,00 EUR

      ERMÄßIGTER PREIS:

      68,40 EUR


      EINZELTERMINE:

      25.08.2025

      14:30-15:30


      01.09.2025

      14:30-15:30


      08.09.2025

      14:30-15:30


      15.09.2025

      14:30-15:30


      22.09.2025

      14:30-15:30


      29.09.2025

      14:30-15:30


      06.10.2025

      14:30-15:30


      13.10.2025

      14:30-15:30


      20.10.2025

      14:30-15:30


      27.10.2025

      14:30-15:30



      #HeleneHilft

      Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

      Ganzkörpergymnastik in Stolberg

      KURSSTART
      UHRZEIT
      ORT
      STATUS
      TERMINE
      KURSLEITUNG
      Di, 26.08.2025
      17:00 - 18:00 Uhr
      Stolberg
      verfügbar
      7 Termine
      Anita Amelong

      Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.


      ZUSATZINFOS:

      Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe und etwas zum Trinken.


      Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


      EINZELTERMINE:

      26.08.2025

      17:00-18:00


      02.09.2025

      17:00-18:00


      09.09.2025

      17:00-18:00


      16.09.2025

      17:00-18:00


      23.09.2025

      17:00-18:00


      30.09.2025

      17:00-18:00


      07.10.2025

      17:00-18:00



        Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

        Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

        Ermäßigungen

        Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

        • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
        • Familien mit niedrigem Einkommen
          i
        • Familien in besonderen Lebenslagen
          i
        i
        Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

        Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

        Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


        Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

        Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

        ADRESSE

        Turnhalle Münsterbusch

        Erlenweg 26

        52223 Stolberg


        KURSLEITUNG:

        Anita Amelong

        Übungsleiterin B+ C

        Gerd Radermacher

        Sportlehrer



        KURSNUMMER:

        25-413352


        PREIS:

        49,00 EUR

        ERMÄßIGTER PREIS:

        44,10 EUR


        EINZELTERMINE:

        26.08.2025

        17:00-18:00


        02.09.2025

        17:00-18:00


        09.09.2025

        17:00-18:00


        16.09.2025

        17:00-18:00


        23.09.2025

        17:00-18:00


        30.09.2025

        17:00-18:00


        07.10.2025

        17:00-18:00



        #HeleneHilft

        Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

        Rücken-Fit in Stolberg

        KURSSTART
        UHRZEIT
        ORT
        STATUS
        TERMINE
        KURSLEITUNG
        Mi, 27.08.2025
        08:45 - 09:30 Uhr
        Stolberg
        verfügbar
        7 Termine
        Ursula Kummer

        Ein gesunder Rücken ist in jedem Alter wichtig und trägt essentiell zum Wohlbefinden bei. Der Körper reagiert auf Stress und Bewegungsmangel mit Muskelverspannungen, welche die Hauptursache für Rückenschmerzen sind. Mit einfachen aber effektvollen Mobilitäts- und Kräftigungsübungen wird die Rumpfmuskulatur verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit einem kleinen Dehnprogramm.


        ZUSATZINFOS:

        Gymnastikmatte, Gymnastikbänder, Getränk


        Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


        EINZELTERMINE:

        27.08.2025

        08:45-09:30


        03.09.2025

        08:45-09:30


        10.09.2025

        08:45-09:30


        17.09.2025

        08:45-09:30


        24.09.2025

        08:45-09:30


        01.10.2025

        08:45-09:30


        08.10.2025

        08:45-09:30



          Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

          Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

          Ermäßigungen

          Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

          • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
          • Familien mit niedrigem Einkommen
            i
          • Familien in besonderen Lebenslagen
            i
          i
          Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

          Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

          Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


          Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

          Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

          ADRESSE

          Helene-Weber-Haus

          Oststraße 66

          52222 Stolberg


          KURSLEITUNG:

          Ursula Kummer

          Übungsleiterin


          KURSNUMMER:

          25-415142


          PREIS:

          40,40 EUR

          ERMÄßIGTER PREIS:

          36,30 EUR


          EINZELTERMINE:

          27.08.2025

          08:45-09:30


          03.09.2025

          08:45-09:30


          10.09.2025

          08:45-09:30


          17.09.2025

          08:45-09:30


          24.09.2025

          08:45-09:30


          01.10.2025

          08:45-09:30


          08.10.2025

          08:45-09:30



          #HeleneHilft

          Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

          Rücken-Fit in Alsdorf

          KURSSTART
          UHRZEIT
          ORT
          STATUS
          TERMINE
          KURSLEITUNG
          Mi, 27.08.2025
          09:30 - 10:30 Uhr
          Alsdorf
          verfügbar
          7 Termine
          Vanessa Svetlana Bohn

          Ein gesunder Rücken ist in jedem Alter wichtig und trägt essentiell zum Wohlbefinden bei. Der Körper reagiert auf Stress und Bewegungsmangel mit Muskelverspannungen, welche die Hauptursache für Rückenschmerzen sind. Mit einfachen aber effektvollen Mobilitäts- und Kräftigungsübungen wird die Rumpfmuskulatur verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit einem kleinen Dehnprogramm.


          ZUSATZINFOS:

          Theraband, Nackenkissen


          Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


          EINZELTERMINE:

          27.08.2025

          09:30-10:30


          03.09.2025

          09:30-10:30


          10.09.2025

          09:30-10:30


          17.09.2025

          09:30-10:30


          24.09.2025

          09:30-10:30


          01.10.2025

          09:30-10:30


          08.10.2025

          09:30-10:30



            Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

            Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

            Ermäßigungen

            Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

            • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
            • Familien mit niedrigem Einkommen
              i
            • Familien in besonderen Lebenslagen
              i
            i
            Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

            Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

            Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


            Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

            Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

            ADRESSE

            Alte Schule Bettendorf

            Baesweilerstr. 25

            52477 Alsdorf


            KURSLEITUNG:

            Vanessa Svetlana Bohn

            Fachreferentin

            Birgit Offermanns

            Pilates-Trainerin



            KURSNUMMER:

            25-415117


            PREIS:

            59,50 EUR

            ERMÄßIGTER PREIS:

            53,60 EUR


            EINZELTERMINE:

            27.08.2025

            09:30-10:30


            03.09.2025

            09:30-10:30


            10.09.2025

            09:30-10:30


            17.09.2025

            09:30-10:30


            24.09.2025

            09:30-10:30


            01.10.2025

            09:30-10:30


            08.10.2025

            09:30-10:30



            #HeleneHilft

            Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

            Faszientraining 60 Plus in Alsdorf

            KURSSTART
            UHRZEIT
            ORT
            STATUS
            TERMINE
            KURSLEITUNG
            Mi, 27.08.2025
            10:45 - 11:45 Uhr
            Alsdorf
            verfügbar
            7 Termine
            Vanessa Svetlana Bohn

            Faszien bestehen aus einem einzigartigen Bindegewebe, dass alles im Körper zusammenhält. Bei vielen kleinen Verletzungen und Schmerzen spielen die Faszien eine besondere Rolle.
            Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und können trainiert werden. Erlernen Sie verschiedene Methoden, die entspannend und aktivierend auf die Faszien wirken. Durch regelmäßige Übung können Schmerzen aktiv gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.


            ZUSATZINFOS:

            Faszienrolle kleine und mittlere,Faszienkugel groß und klein


            Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


            EINZELTERMINE:

            27.08.2025

            10:45-11:45


            03.09.2025

            10:45-11:45


            10.09.2025

            10:45-11:45


            17.09.2025

            10:45-11:45


            24.09.2025

            10:45-11:45


            01.10.2025

            10:45-11:45


            08.10.2025

            10:45-11:45



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              Ermäßigungen

              Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

              • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
              • Familien mit niedrigem Einkommen
                i
              • Familien in besonderen Lebenslagen
                i
              i
              Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

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              Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

              ADRESSE

              Alte Schule Bettendorf

              Baesweilerstr. 25

              52477 Alsdorf


              KURSLEITUNG:

              Vanessa Svetlana Bohn

              Fachreferentin

              Birgit Offermanns

              Pilates-Trainerin



              KURSNUMMER:

              25-412404


              PREIS:

              53,20 EUR

              ERMÄßIGTER PREIS:

              47,90 EUR


              EINZELTERMINE:

              27.08.2025

              10:45-11:45


              03.09.2025

              10:45-11:45


              10.09.2025

              10:45-11:45


              17.09.2025

              10:45-11:45


              24.09.2025

              10:45-11:45


              01.10.2025

              10:45-11:45


              08.10.2025

              10:45-11:45



              #HeleneHilft

              Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

              Fit im Alter in Stolberg

              KURSSTART
              UHRZEIT
              ORT
              STATUS
              TERMINE
              KURSLEITUNG
              Mi, 27.08.2025
              11:00 - 12:00 Uhr
              Stolberg
              Warteliste
              7 Termine
              Käthe Wergen

              Regelmäßige Bewegung stärkt die Gesundheit und verbessert die Lebensqualität. Dieses Training eignet sich für alle, die sich auch im Alter gesund und fit halten wollen. Es fördert die Beweglichkeit, die Ausdauer, das Gleichgewicht und damit auch das Herz-Kreislauf-System. Die Übungen werden an die körperlichen Befindlichkeiten der Teilnehmenden angepasst.


              ZUSATZINFOS:

              Sportschuhe mit hellen Sohlen, Gymnastikmatte und ein Getränk


              Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


              EINZELTERMINE:

              27.08.2025

              11:00-12:00


              03.09.2025

              11:00-12:00


              10.09.2025

              11:00-12:00


              17.09.2025

              11:00-12:00


              24.09.2025

              11:00-12:00


              01.10.2025

              11:00-12:00


              08.10.2025

              11:00-12:00



              Bei ausgebuchten Kursen haben Sie die Möglichkeit, sich kostenlos auf die Warteliste einzutragen. Sobald in dem von Ihnen gebuchten Kurs ein Platz frei bzw. eine zusätzliche oder eine alternative Veranstaltung angeboten wird, setzen wir uns mit Ihnen telefonisch oder per E-Mail in Verbindung.


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                Ermäßigungen

                Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

                • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
                • Familien mit niedrigem Einkommen
                  i
                • Familien in besonderen Lebenslagen
                  i
                i
                Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

                Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

                Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


                Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

                Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

                ADRESSE

                Helene-Weber-Haus

                Oststraße 66

                52222 Stolberg


                KURSLEITUNG:

                Käthe Wergen

                Übungsleiterin C


                KURSNUMMER:

                25-412483


                PREIS:

                46,20 EUR

                ERMÄßIGTER PREIS:

                41,60 EUR


                EINZELTERMINE:

                27.08.2025

                11:00-12:00


                03.09.2025

                11:00-12:00


                10.09.2025

                11:00-12:00


                17.09.2025

                11:00-12:00


                24.09.2025

                11:00-12:00


                01.10.2025

                11:00-12:00


                08.10.2025

                11:00-12:00



                #HeleneHilft

                Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

                Ganzkörpergymnastik in Aachen

                KURSSTART
                UHRZEIT
                ORT
                STATUS
                TERMINE
                KURSLEITUNG
                Mi, 27.08.2025
                16:00 - 17:00 Uhr
                Aachen
                verfügbar
                6 Termine
                Hans-Jochen Heck

                Dieser Kurs bietet ein vielseitiges funktionelles Ganzkörpertraining. Einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Gymnastikeinheit für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur. Hierbei werden (Boden)Übungen mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Dehnübungen schließen die Trainingseinheit ab. Ein Kurs für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.


                ZUSATZINFOS:

                Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Gymnastikband, Redondoball, Getränk.


                Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


                EINZELTERMINE:

                27.08.2025

                16:00-17:00


                03.09.2025

                16:00-17:00


                10.09.2025

                16:00-17:00


                17.09.2025

                16:00-17:00


                24.09.2025

                16:00-17:00


                01.10.2025

                16:00-17:00



                  Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

                  Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

                  Ermäßigungen

                  Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

                  • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
                  • Familien mit niedrigem Einkommen
                    i
                  • Familien in besonderen Lebenslagen
                    i
                  i
                  Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

                  Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

                  Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


                  Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

                  Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

                  ADRESSE

                  Turnhalle Lindenschule

                  Tonbrennerstraße 2

                  52080 Aachen


                  KURSLEITUNG:

                  Hans-Jochen Heck

                  Kursleiter für Yoga


                  KURSNUMMER:

                  25-411202A


                  PREIS:

                  39,00 EUR

                  ERMÄßIGTER PREIS:

                  39,00 EUR


                  EINZELTERMINE:

                  27.08.2025

                  16:00-17:00


                  03.09.2025

                  16:00-17:00


                  10.09.2025

                  16:00-17:00


                  17.09.2025

                  16:00-17:00


                  24.09.2025

                  16:00-17:00


                  01.10.2025

                  16:00-17:00



                  #HeleneHilft

                  Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

                  Aqua Fitness in Stolberg

                  KURSSTART
                  UHRZEIT
                  ORT
                  STATUS
                  TERMINE
                  KURSLEITUNG
                  Mi, 27.08.2025
                  17:00 - 17:45 Uhr
                  Stolberg
                  Warteliste
                  7 Termine
                  Angela Abels

                  Bewegung im Wasser macht Spaß, ist effektiv, gesund und gleichermaßen für Jung und Alt, für Übergewichtige und Sporteinsteiger geeignet. Das gelenkschonende Herz-Kreislauf-Training trägt zum allgemeinen Wohlbefinden, einer muskulösen und psychischen Entspannung bei, verbessert die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Also, abtauchen und wohlfühlen! Die Wasserzeit beträgt 45 Minuten. Der Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet und findet im tiefen Wasser statt.


                  ZUSATZINFOS:

                  Die Eintrittsgebühr für das Schwimmbad ist vor Ort separat zu begleichen.


                  Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


                  EINZELTERMINE:

                  27.08.2025

                  17:00-17:45


                  03.09.2025

                  17:00-17:45


                  10.09.2025

                  17:00-17:45


                  17.09.2025

                  17:00-17:45


                  24.09.2025

                  17:00-17:45


                  01.10.2025

                  17:00-17:45


                  08.10.2025

                  17:00-17:45



                  Bei ausgebuchten Kursen haben Sie die Möglichkeit, sich kostenlos auf die Warteliste einzutragen. Sobald in dem von Ihnen gebuchten Kurs ein Platz frei bzw. eine zusätzliche oder eine alternative Veranstaltung angeboten wird, setzen wir uns mit Ihnen telefonisch oder per E-Mail in Verbindung.


                    Bitte geben Sie Ihre Daten ein:

                    Bitte wählen Sie einen Termin aus: *

                    Ermäßigungen

                    Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

                    • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
                    • Familien mit niedrigem Einkommen
                      i
                    • Familien in besonderen Lebenslagen
                      i
                    i
                    Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

                    Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

                    Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


                    Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

                    Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

                    ADRESSE

                    Schwimmhalle Glashütter Weiher

                    Schafberg 1

                    52223 Stolberg


                    KURSLEITUNG:

                    Angela Abels

                    Übungsleiterin


                    KURSNUMMER:

                    25-412102


                    PREIS:

                    36,80 EUR

                    ERMÄßIGTER PREIS:

                    36,80 EUR


                    EINZELTERMINE:

                    27.08.2025

                    17:00-17:45


                    03.09.2025

                    17:00-17:45


                    10.09.2025

                    17:00-17:45


                    17.09.2025

                    17:00-17:45


                    24.09.2025

                    17:00-17:45


                    01.10.2025

                    17:00-17:45


                    08.10.2025

                    17:00-17:45



                    #HeleneHilft

                    Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

                    Seniorengymnastik für den Rücken in Stolberg

                    KURSSTART
                    UHRZEIT
                    ORT
                    STATUS
                    TERMINE
                    KURSLEITUNG
                    Mi, 27.08.2025
                    17:00 - 17:45 Uhr
                    Stolberg
                    verfügbar
                    7 Termine
                    Ursula Kummer

                    Bewegung tut gut – und das in jedem Alter! Ein gesunder Rücken trägt essentiell zum Wohlbefinden bei. Ein ideales Training für alle, die sowohl Gleichgewicht und Stabilität, als auch Beweglichkeit und Motorik verbessern möchten. Die Übungen nehmen Rücksicht auf mögliche körperliche Beeinträchtigungen. Mit einfachen, aber effektvollen Mobilitäts- und Kräftigungsübungen wird die Rumpfmuskulatur verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit einem kleinen Dehnprogramm.


                    ZUSATZINFOS:


                    Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie sich mit der Anmeldung die ermäßigte Kursgebühr für diesen Kurs sichern.


                    EINZELTERMINE:

                    27.08.2025

                    17:00-17:45


                    03.09.2025

                    17:00-17:45


                    10.09.2025

                    17:00-17:45


                    17.09.2025

                    17:00-17:45


                    24.09.2025

                    17:00-17:45


                    01.10.2025

                    17:00-17:45


                    08.10.2025

                    17:00-17:45



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                      Ermäßigungen

                      Prüfen Sie, welche Ermäßigungsoption auf Sie zutrifft.

                      • Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Struktur
                      • Familien mit niedrigem Einkommen
                        i
                      • Familien in besonderen Lebenslagen
                        i
                      i
                      Hierzu zählen insbesondere: Familien mit Bezug von Leistungen aus dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II), Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) oder Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Bezieher und Bezieherinnen von Arbeitslosengeld | und Kurzarbeitende und ihre Familien, Familien mit Bezug von Bildung- und Teilhabeleistungen, Familien mit Wohngeldbezug gemäß WoGG und Familien, die einen Kinderzuschlag gemäß § 6a BKGG erhalten, sowie in Ausbildung befindliche Elternteile.

                      Bitte geben Sie die Daten des teilnehmenden Kindes an.

                      Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? *


                      Bitte geben Sie die Bankverbindung an von der die Kursgebühren eingezogen werden.

                      Alternativ können Sie den Kurs per PayPal zahlen. Die Zahlung wird autorisiert und bei Bestätigung der Kursbuchung von Ihrem PayPal Account eingezogen:

                      ADRESSE

                      Helene-Weber-Haus

                      Oststraße 66

                      52222 Stolberg


                      KURSLEITUNG:

                      Ursula Kummer

                      Übungsleiterin


                      KURSNUMMER:

                      25-415412


                      PREIS:

                      40,40 EUR

                      ERMÄßIGTER PREIS:

                      36,30 EUR


                      EINZELTERMINE:

                      27.08.2025

                      17:00-17:45


                      03.09.2025

                      17:00-17:45


                      10.09.2025

                      17:00-17:45


                      17.09.2025

                      17:00-17:45


                      24.09.2025

                      17:00-17:45


                      01.10.2025

                      17:00-17:45


                      08.10.2025

                      17:00-17:45



                      #HeleneHilft

                      Sie möchten beraten werden oder haben Fragen zum Kurs? Dann kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch unter 02402/95560 (Stolberg) oder 0241/18916359 (Aachen).

                      Leider kein Treffer in der Rubrik Sport

                      Leider haben wir aktuell in der Rubrik Beruf keine Kurse zu Ihrer Suchanfrage im Angebot. In unserer Kursübersicht können Sie nach anderen Angeboten stöbern. Oder kontaktieren Sie uns per Mail info@heleneweberhaus.de oder telefonisch unter +49 (2402) 9556-0, wir beraten Sie gern.

                      Vielleicht finden Sie Ihren Wunschkurs in der übergeordneten Suche auf unserer Startseite.

                      Sportkurse in Ihrer Nähe

                       

                      Für jeden das richtige Sportangebot

                      Unsere Sportkurse bieten wir in Aachen, Alsdorf, Baesweiler, Eschweiler, Herzogenrath, Roetgen, Stolberg und Würselen an. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Groß oder Klein, drinnen oder draußen – wir haben für jeden das richtige Bewegungsangebot. Beim Nordic-Walking im Eschweiler Stadtwald bringen wir auf weichem Waldboden unseren Kreislauf in Schwung, bei der Aqua-Gymnastik in Aachen absolvieren wir ein gelenkschonendes Fitness-Programm im Wasser und beim Zumba lassen wir gemeinsam zu lateinamerikanischen Klängen die Hüften kreisen. Wenn Sie aktiv werden und bleiben möchten, werden Sie bei unseren Sportangeboten garantiert fündig!

                      Das Foto zeigt eine Frau beim Joggen im Wald
                      Das Foto zeigt einen Fitnesstrainer der einem Mann beim Ausführen einer Sportübung hilft

                      Gesundheits­präventionskurse

                      Im Rahmen unserer Zertifizierung können wir einen Teil unserer Sportkurse in Aachen, Alsdorf, Baesweiler, Eschweiler, Herzogenrath, Roetgen, Stolberg und Würselen als Gesundheitspräventionskurse anbieten. Kurse aus dieser Kategorie werden, sofern Sie mindestens 80% der Kurszeit anwesend waren, durch Ihre gesetzliche Krankenkasse nachträglich bezuschusst oder übernommen. Unser Bonus für Sie: Falls Sie keine Unterstützung durch Ihre Krankenkasse (mehr) erhalten können, gewähren wir Ihnen eine verminderte Kursgebühr.

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                        Helene-Weber-Haus Aachen

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